Centro De Florida, Invierno 2023

Desde 2016, OurSeniors.Net ha brindado contenido de lectura informativo y entretenido a través de nuestra revista en línea para personas mayores y nuestra revista impresa para personas mayores. Tocamos temas, desde ejercicio, dieta, atención médica, vida saludable y una gran cantidad de otros temas interesantes, nuestros lectores hacen que la vida de las personas mayores en Florida sea la mejor posible.

En poco más de seis años, nuestra publicación para personas mayores ha llegado a cubrir la mayor parte de Florida. Personalizamos nuestras publicaciones para seniors a seis regiones (Noreste de Florida, The Villages, Central Florida, Tampa Bay, Sureste de Florida y Suroeste de Florida). En octubre de 2022, lanzamos ediciones en español para el noreste de Florida y Florida central. Le llamamos la edición “Que Pasa OurSeniors” y nos ayudará a llegar a las comunidades de habla hispana del estado.

La primera edición de “Que Pasa OurSeniors” rinde homenaje y respeto a la herencia cubanoamericana de Miami al recordar la popular comedia televisiva “Que Pasa U.S.A.” que se emitió a finales de la década de 1970 y principios de la de 1980. El programa fue un gran éxito entre las audiencias hispanas y muchos de los miembros del elenco y el equipo del programa todavía están vinculados al área de Miami.

“Que Pasa OurSeniors” es un paso natural para nuestro personal porque muchos de nosotros estamos arraigados en la cultura bilingüe que le ha dado a Florida su sabor único. Al publicar historias informativas y entretenidas en español, nuestros servicios, que incluyen proveedores de servicios legales, de salud y de mantenimiento cuidadosamente examinados de todo el estado, están llegando a miles de residentes más que cuando lanzamos nuestra organización sin fines de lucro hace seis años.

Si usted es dueño de un negocio o profesional que quiere expandirse y llegar a la comunidad de habla hispana en uno de nuestros formatos bilingües (en línea e impreso), le ofrecemos una oportunidad prometedora para hacerlo. Cada año aumentamos nuestra lista de suscriptores y brindamos recursos valiosos a una comunidad de personas mayores y jubiladas cada vez más importante. Y esperamos asociarnos con entidades acreditadas que compartan nuestros valores..

OurSeniors.Net se compromete a ayudar a los Seniors de Florida a disfrutar de sus años dorados. Nos asociamos con proveedores de servicios confiables y de buena reputación en todo el estado que pueden ayudar a las personas mayores de diversas maneras. Y a diferencia de otras publicaciones para personas de la tercera edad, nuestras nuevas ediciones “Que Pasa OurSeniors.Net” nos permiten brindarles a estos proveedores de servicios la oportunidad de llegar a más personas en Florida para que puedan hacer crecer sus marcas y promover sus negocios en inglés y español. Si es un proveedor de servicios que desea obtener más información sobre nuestras oportunidades de marca, llámenos al 866-333-2657 ext. 2 para obtener más información.

Jesús dijo que confiarle nuestro dinero era el menor uso de nuestra fe (Lucas 16:9–11). Si no podemos hacer lo mínimo, entonces no podemos hacer las cosas más grandes. Esto es muy importante de entender.

Creo que la clave para la prosperidad bíblica es verse a uno mismo como mayordomo y no como propietario. El Salmo 24:1 dice: “De Jehová es la tierra y su plenitud; el mundo y los que en él habitan.” Todo lo que tú y yo tenemos pertenece al Señor. Él simplemente nos permite administrarlo mientras estamos aquí en esta tierra.

¿Sabías que Dios te dio tus habilidades y talentos? Puedes trabajar, pero es Dios quien te da la capacidad de ir a trabajar. Él te eligió para que nacieras en un período de riqueza y oportunidades sin precedentes en el mundo. Es aconsejable adoptar la mentalidad de un mayordomo y reconocer: este no es mi dinero; es el dinero de Dios.

Cuando comprenda esa verdad y alinee su forma de pensar con la Palabra de Dios, su actitud hacia las finanzas cambiará radicalmente. Si estás sentado pensando que la razón por la que estoy enseñando sobre finanzas es para desplumarte, estás mintiendo o estás totalmente engañado. Estoy enseñando sobre esto porque es la Palabra de Dios, y la gente necesita saber cómo prosperar.

Jesús dijo que el amor al dinero es la raíz de todos los males, pero el dinero en sí mismo no es malo. A menudo, las personas que no tienen mucho dinero pasan más tiempo amando el dinero, orando por dinero y deseando dinero que las personas que tienen satisfechas sus necesidades. El amor al dinero es la raíz de todos los males.

Necesitamos usar el dinero correctamente y ser una bendición para otras personas. En Efesios 4:28 dice: “El que hurtaba, no hurte más, sino trabaje, obrando con sus manos lo que es bueno, para que tenga de qué dar al que tiene necesidad”.

La mayoría de las personas trabajan para poder vivir, pero esta escritura dice que la razón por la que trabajamos es para tener algo que dar a las personas necesitadas. Creo que la definición bíblica de prosperidad se resume en 2 Corintios 9:8 que dice: “Poderoso es Dios para hacer que abunde en vosotros toda gracia; para que, teniendo siempre todo lo suficiente en todas las cosas, abundéis para toda buena obra”. Esa es la razón por la que quiero prosperar, para poder abundar para toda buena obra.

Sabes, el Señor me ha dado una visión de ministrar a la gente por televisión. Nuestra factura de televisión solo por tiempo aire es de más de $1.5 millones por mes. La razón por la que quiero prosperar es porque quiero llegar a la gente y decirles la verdad, y no podría hacerlo si no tuviera dinero.

Entonces, la razón de la prosperidad, si la entiendes correctamente, no es que puedas tener una casa más grande, un automóvil más grande o más juguetes. Es para que puedas ser una mayor bendición. Ofrezco decenas de miles de libros y materiales y proporciono la mayoría de mis enseñanzas sin costo alguno en mi sitio web para difundir el Evangelio y bendecir a los demás. El mayor uso del dinero no es para ti. Es para que puedas ser una bendición para otras personas.

En Lucas 16:10–12, el Señor dice que si no eres fiel en lo más mínimo—hablando de dinero—Él no te aumentará ni te dará más. Esto es material de nivel de entrada. Confiarle a Dios su dinero es un pequeño paso de fe. Es el área más pequeña de confiar en Jesús. Si no puedes confiar en Él con tu dinero, te estás engañando a ti mismo si crees que puedes confiar en Él con tu sanidad, liberación, matrimonio, hijos, etc. ¡Sé fiel en lo mínimo, para que Dios pueda darte mucho!

Espero que esta enseñanza te bendiga. Si tiene hambre de la verdad, lo animo a visitar awmi.net para obtener innumerables horas de enseñanza y recursos gratuitos. Además, si necesita oración, simplemente llame a mi línea de ayuda al 719-635-1111 para hablar con uno de mis ministros de oración capacitados. Estarán de acuerdo contigo en cuanto a la perfecta voluntad de Dios en tu vida.

Te amamos,

Andrew y Jamie Wommack

A medida que envejecemos, nos resulta más difícil encontrar tiempo para ofrecernos como voluntarios para mejorar nuestras comunidades. Las personas mayores a menudo sienten que ya no pueden hacer contribuciones para ayudar a otros. Pero esto no podría estar más lejos de la verdad. Ser voluntario no significa que uno tenga que dar su tiempo para construir una escuela o servir comidas a comunidades desfavorecidas en días festivos; el voluntariado puede ser cualquier cosa, desde leerle un libro a otra persona hasta mantener un jardín en un centro comunitario. Los actos de bondad pequeños y aleatorios contribuyen en gran medida a fortalecer nuestras relaciones con las personas que forman nuestras comunidades.
El voluntariado les da a las personas mayores un sentido de propósito
En un informe estadístico de la Oficina de Trabajo https://www.bls.gov/news.release/volun.nr0.htm que registró actividades de voluntariado en todos los grupos de edad, se encontró que el voluntariado en personas entre las edades de 55 y 64 años disminuyó ligeramente con respecto a años anteriores cuando se publicó el estudio en 2015. Esto es sorprendente teniendo en cuenta lo que sabemos sobre el impacto que tiene el voluntariado y la retribución a la comunidad en las personas mayores. Permite que muchos sirvan a las causas que les apasionan al darles la oportunidad de revisar el conocimiento y las habilidades que han desarrollado a lo largo de los años y transmitirlos a las generaciones más jóvenes. El voluntariado ayuda a las personas mayores a interactuar con diversos grupos de personas que comparten sus intereses y creencias. La comunicación entre grupos ayuda a mejorar el entorno y trae efectos positivos a la comunidad. Muchas personas mayores informan que adquieren valiosas habilidades interpersonales, como la amabilidad, la paciencia y la resiliencia, que les permiten establecer nuevas conexiones que ayudan a enriquecer sus vidas de muchas maneras. Los organizadores necesitan un gran liderazgo y las personas con experiencia pueden ayudar a compartir pasiones que pueden inspirar a otros y ayudarlos a crecer y beneficiarse de la experiencia que aportan los seniors. Incluso si se compromete a dedicar unas pocas horas al mes, marcará una gran diferencia. Muchas personas no se ofrecen como voluntarias porque tienen problemas mentales o físicos que les impiden hacerlo. El impacto positivo que tiene el voluntariado y la retribución a la comunidad en las personas supera los efectos negativos de vivir una vida aislada y sedentaria. Levantarse y salir de casa puede tener efectos positivos en su salud mental y física. Incluso si se ofrece como voluntario detrás de un escritorio o contribuye a su comunidad brindando el conocimiento que ha adquirido a lo largo de los años, se está prestando un gran servicio a usted mismo y a los demás.
Retribuir a la comunidad ayuda a mejorar la salud mental y física
La salud mental y física es importante para que las personas mayores se sientan confortables acerca de sus vidas después de la jubilación. El voluntariado y la retribución a la comunidad generan enormes beneficios para las personas mayores de 55 años de muchas maneras. Según un estudio de UnitedHealthcare de 2017, unitedhealthgroup.com, aproximadamente 9 de cada 10 personas mayores reportaron mejoras en su estado de ánimo, casi 8 de cada 10 personas mayores informaron niveles más bajos de estrés y alrededor de 7 de 10 personas mayores informaron sentirse más saludables físicamente. Estos números son similares para otros grupos de edad, pero cuando hay tanta preocupación por el bienestar de las personas mayores, es importante tener en cuenta la mejora general que tiene el voluntariado en un grupo que tiene más riesgo de sentimientos de aislamiento y depresión. Las personas mayores desarrollan nuevos hábitos, se sienten rejuvenecidos y se motivan para ayudar de otras maneras, por lo tanto, se mantienen activos y viven una vida mental y físicamente saludable por más tiempo.
Ideas populares de voluntariado excelentes para personas mayores
Debido a que algunas personas mayores pueden tener problemas de salud o movilidad que les impiden realizar ciertas actividades, las personas que buscan ser voluntarias y retribuir deben considerar ideas en las que puedan mantenerse seguros mientras obtienen todos los beneficios de participar:

• Sea un Compañero de alguien. El simple hecho de darle compañía a alguien hablándole y escuchándolo puede levantarle el ánimo a usted y a su acompañante. Las personas mayores pueden sentirse aisladas y experimentar depresión cuando no tienen a otras personas con quienes socializar. Al hacer compañía a alguien, no solo te ayudas a ti mismo, sino que también brindas un servicio valioso a otra persona.
• Enseña a una clase sobre un tema que te guste. A muchas personas mayores les gusta pasar sus últimos años sin dejar de aprender. Si tiene experiencia en la enseñanza o disfruta enseñando a otros sobre un tema del que sabe mucho, puede dirigir una clase en una residencia para personas mayores o en un centro comunitario. Comprometerse con solo una hora a la semana puede ser suficiente para mantenerte a ti y a los demás motivados para aprender algo nuevo.
• Dirija un pequeño grupo de lectura. Si eres un ávido lector y quieres socializar con otras personas que comparten esta pasión, puedes dirigir un pequeño grupo de lectura en cualquier género. Discutir obras de ficción o no ficción es una excelente manera de mantenerse mentalmente activo y puede ayudar a mantener afilada su capacidad de pensamiento crítico. El entorno estructurado también puede ayudar a motivar a otros a establecer y mantener metas.
• Recaudación de Fondos y Donaciones. Hay varias organizaciones y causas benéficas que dependen de actividades de recaudación de fondos, como eventos de donantes y ventas de artículos. Ya sea en la panadería, la ropa o las obras de arte, hay formas en las que puede ayudar registrando a las personas, registrando el inventario, aceptando y haciendo donaciones, e incluso siendo la cara detrás de un mensaje que promueve algo en lo que cree.
Cómo encontrar oportunidades en su comunidad
Hay varias formas de conocer las oportunidades de voluntariado en su comunidad. Ya sea que le apasione la defensa, los derechos de los animales o ayudar a las personas sin hogar, puede encontrar una manera de donar su tiempo. Puede visitar su centro comunitario local para encontrar numerosos listados en escuelas, organizaciones gubernamentales locales e incluso comunidades residenciales para personas mayores. También puede consultar en la web las oportunidades locales que lo mantendrán cerca de su hogar. Un excelente lugar para comenzar es consultar https://ourseniors.net/nonprofit/ que enumera varias organizaciones sin fines de lucro que siempre buscan ayuda. También puede obtener información sobre oportunidades virtuales, lo cual es excelente porque a medida que hacemos la transición de la cuarentena debido a Covid-19, puede permanecer seguro en su hogar si tiene un mayor riesgo de contraer y propagar el virus. Gracias por visitar el sitio web, la página de Facebook y el blog de OurSeniors.Net. Siempre le brindamos contenido informativo y lo alentamos a explorar nuestros artículos para obtener más información sobre los beneficios de llevar una vida más saludable y satisfactoria.

Ahora estamos en medio del Período de Inscripción Abierta de Medicare, y las personas mayores están inundadas de anuncios de planes de la competencia. ¿Cómo puede una persona mayor evaluar esos planes en competencia y lo que ofrecen? Esta es una decisión clave que puede afectar la vida de una persona mayor de manera fundamental, así que elija con cuidado.

Primero, recuerda algunos hechos básicos. Hay dos formas principales de obtener cobertura de Medicare: Medicare Original y Planes Advantage, también llamados “Parte C”. Un plan de tipo Advantage es un plan aprobado por Medicare vendido por una empresa privada que ofrece una alternativa al Medicare Original. Los planes Advantage combinan la Parte A de Medicare Original (seguro hospitalario), la Parte B (visitas al médico, análisis de laboratorio, etc.) y, por lo general, la Parte D (cobertura de medicamentos).

Los planes Advantage pueden tener costos de bolsillo más bajos que el Medicare Original, pero requieren que use médicos y otros proveedores médicos que están en la red del plan. Los planes Advantage también pueden ofrecer algunos beneficios adicionales que Medicare Original no cubre, como servicios dentales, de la vista y auditivos. Todos los planes complementarios de Medicare Original son iguales si tienen la misma designación de letra del plan. Sin embargo, los planes Advantage pueden variar mucho de un vendedor a otro, y puede haber grandes diferencias en la calidad de la atención y la satisfacción del paciente. ¿Cómo puede una persona mayor determinar cuál de las muchas ofertas de planes Advantage tiene el mejor historial?

Afortunadamente, el propio sistema de Medicare ofrece algo de ayuda. Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) publican las calificaciones con estrellas de las Partes C y D de Medicare cada año para medir la calidad de los servicios de salud y medicamentos que reciben los beneficiarios. Este sistema de calificación brinda a los beneficiarios de Medicare información significativa sobre la calidad de la atención y el costo de los planes disponibles para ellos.

Medicare utiliza un sistema de clasificación por estrellas para medir el rendimiento de los planes Advantage y Parte D. Un plan puede recibir de una a cinco estrellas, siendo cinco la calificación más alta. Estos puntajes se basan en el desempeño de los planes en varias categorías, incluida la calidad de la atención y el servicio al cliente. Estos puntajes se publican cada año y reflejan el desempeño durante los 12 meses anteriores. Recuerde que el rendimiento de un plan puede cambiar de un año a otro. Los planes Advantage se califican según su desempeño en cinco categorías diferentes:

• Atención y capacidad de respuesta del plan
• Servicio al cliente del plan de salud
• Quejas de los miembros, problemas para obtener servicios y la decisión de abandonar el plan
• Manejo de afecciones crónicas (a largo plazo)
• Mantenerse saludable: exámenes, pruebas y vacunas.

Los planes de la Parte D también se califican según su desempeño en diferentes áreas, incluido el servicio al cliente, las quejas de los miembros, la decisión de abandonar el plan, el precio de los medicamentos y la seguridad del paciente. Utilice la clasificación por estrellas para comparar el rendimiento entre diferentes planes Advantage. Cuando considere la calificación de estrellas de un plan, asegúrese de que la cobertura y los costos del plan se ajusten a sus necesidades. Si está considerando un plan de la Parte D, asegúrese de que el plan cubra los medicamentos que está tomando a un costo adecuado. Para un plan Advantage, busque detenidamente a los médicos, hospitales y otros proveedores en la red del plan.

Es posible que haya escuchado que las calificaciones de 5 estrellas han sido más difíciles de conseguir este año. Es cierto, la cantidad de planes con calificación de 5 estrellas para 2023 es menor que en 2022. Esto se debe en parte a los cambios en las reglas que se aplicaron a las circunstancias especiales de la pandemia. Esas reglas ahora se han endurecido y los estándares pueden ser más altos, por lo que menos planes Advantage los cumplen. El CMS informa que el 51 % de los planes Advantage con cobertura de medicamentos tendrán una calificación de cuatro estrellas o más en 2023, una caída del 68 % en 2022.

Hay una forma sencilla de encontrar planes Advantage con calificaciones altas disponibles en su área. Vaya al sitio web de la Administración de Medicare en www.medicare.gov e ingrese su código postal. Use el cuadro desplegable para filtrar los resultados por calificación de estrellas y verá una lista de planes que cumplen con sus criterios. Si filtrar solo por planes de cinco estrellas no arroja resultados disponibles, intente filtrar por “cuatro y más”.

Gracias por leer el blog OurSeniors.Net y nuestra revista para personas mayores. Nos esforzamos por cubrir noticias importantes para las personas mayores y todos los aspectos de la vida en Florida. Las noticias sobre viviendas para personas mayores, los pros y los contras de vivir en Florida y simplemente diversión son nuestros temas favoritos, ¡así que siga sintonizando!

¿Has pensado en tu puntaje de crédito últimamente? Algunas personas mayores asumen que debido a que no van a hacer más compras importantes, ya no hay necesidad de preocuparse por sus puntajes de crédito. Esto es un error. Incluso si una persona mayor nunca solicita una nueva hipoteca o financia un automóvil, los puntajes de crédito siguen siendo un asunto importante. Las reducciones en su puntaje de crédito podrían generar costos más altos para el seguro de automóviles y propietarios de viviendas.
Una transacción simple como obtener un módem de su proveedor de televisión por cable puede implicar una verificación de puntaje de crédito. Una preocupación más seria podría ser una dificultad inesperada para mudarse a una vivienda para personas mayores o una comunidad de jubilados. Un puntaje de crédito malo podría hacer que no sea elegible o requerir un depósito de seguridad sustancialmente más alto. Un puntaje de crédito bajo podría incluso afectar el estado laboral de una persona mayor si está buscando un nuevo trabajo. En resumen, las personas mayores deben prestar atención a sus puntajes de crédito y cuidar de mantenerlos en el nivel más alto posible. Es un mito común que el simple hecho de estar jubilado reducirá su puntaje de crédito.
Los informes crediticios utilizados para determinar su puntaje crediticio no contienen información sobre su estado laboral o ingresos. En cambio, los informes de crédito registran su historial de préstamos y pagos. Este historial incluye préstamos como hipotecas para viviendas y préstamos para automóviles, así como compras con tarjetas de crédito. Las empresas que emiten facturas de rutina (servicios de electricidad, agua y gas) también reportan datos crediticios. Los eventos importantes como ejecuciones hipotecarias, quiebras o embargos también se incluyen en este registro.
Estos registros están sujetos a limitaciones de tiempo. En la mayoría de los casos, los eventos negativos se eliminan de los informes crediticios después de 7 a 10 años, y los registros de préstamos y pagos incluyen solo eventos de los últimos 10 años. Si una persona mayor tuvo una mala experiencia crediticia cuando era joven (hace más de 10 años), esta información no debería estar en su registro de crédito hoy. Aquí hay algunos datos que necesita saber sobre los puntajes de crédito:
• Hay 3 agencias de informes crediticios: TransUnion, Equifax y Experian. Todos recopilan y mantienen información sobre los registros de crédito.
• Las personas mayores deben revisar sus informes de crédito con regularidad. Si encuentra errores en su informe de crédito, tome medidas para corregirlos.
• Tiene derecho a un informe de crédito personal gratuito de cada una de las agencias una vez al año. Para obtener más información, visite AnnualCreditReport.com. Esos son los hechos básicos, pero cómo hace una persona mayor para mantener un buen historial crediticio?
El primer paso es aprovechar el informe anual gratuito mencionado anteriormente. Asegúrese de que la información contenida en cada uno de estos informes sea correcta. Después de eso, comprenda la diferencia entre “informes de crédito” y “puntuaciones de crédito”. Con base en los datos del informe crediticio, cada una de las tres agencias otorga a la persona una calificación crediticia. Este puntaje generalmente se representa en un número “FICO” que va de 300 a 850; cuanto más alto sea el puntaje, más solvente será una persona. Las personas mayores deberían estar felices de saber que las personas de 60 años o más tienen el puntaje FICO promedio más alto (749).

Por cierto, “FICO” es una marca registrada propiedad de Fair Isaac Corporation, la empresa que creó el sistema. Hay algunas cosas que una persona mayor debe hacer para mantener un puntaje FICO alto o para fortalecer uno que necesita algo de trabajo. Estas son las mismas medidas que debe tomar cualquier persona, pero las personas mayores tienen algunas circunstancias especiales. Dado que las personas mayores ya tienen un largo historial de crédito, probablemente tengan menos necesidad de algunos tipos de crédito y estén más asentados en sus circunstancias. Por otro lado, las personas mayores probablemente tengan ingresos más bajos y es más probable que enfrenten emergencias costosas como problemas médicos.
El historial de pagos es el factor más importante para determinar una calificación FICO, así que asegúrese de realizar todos los pagos a tiempo. Esto incluye pagos repetitivos de servicios públicos y otros gastos mensuales, así como tarjetas de crédito bancarias, préstamos para automóviles o hipotecas. Asegúrese de marcar esas fechas de vencimiento en su calendario, e incluso haga pagos pequeños a tiempo. Si no puede hacer un pago a tiempo, comuníquese con el acreedor o busque ayuda financiera. La cantidad de cuentas abiertas puede afectar su puntaje FICO.
Puede ser una buena idea cerrar las cuentas no utilizadas. Las computadoras FICO analizan la cantidad total de crédito que tiene disponible, en comparación con la capacidad para pagarlo. Una cuenta abierta, incluso sin saldo adeudado, hace que esta relación parezca débil. Resista las ofertas para abrir nuevas cuentas como: “Diez por ciento de descuento en la compra de hoy si abre una cuenta de crédito hoy”. El monto total adeudado es otro factor importante en los puntajes FICO. Si puede hacerlo, pagar la deuda existente aumentará su FICO.
Sin embargo, piense detenidamente antes de hacer esto, ya que algunas deudas, especialmente hipotecas de viviendas, pueden haber sido emitidas con términos muy favorables. Tiene sentido pagar las deudas con intereses altos, como las tarjetas de crédito, antes de reducir los préstamos con intereses bajos, como las hipotecas de viviendas. Todo esto es un buen consejo, pero ¿qué debe hacer una persona mayor si tiene dificultades para realizar un pago que vence pronto? Uno de los socios confiables de la familia OurSeniors.Net, BMG Money, está ahí para ayudarlo con buenos consejos, asesoramiento y un préstamo asequible y rápidamente disponible. BMG ofrece varios programas especiales dirigidos a jubilados. La financiación instantánea a menudo está disponible.
Muchos prestatarios obtienen los fondos de sus préstamos depositados en sus cuentas bancarias el día de la aprobación del préstamo. Un préstamo de BMG Money puede ayudar a construir su historial de crédito, ofreciendo una tasa de interés competitiva con planes de pago asequibles y automatizados. Para obtener más información sobre BMG Money o solicitar préstamos en línea, visite el sitio web de la empresa https://www.bmgmoney.com/. El servicio de atención al cliente está disponible de lunes a viernes, de 8:00 a. m. a 7:00 p. m. hora estándar del este al 800.316.8507. Todos los préstamos ofrecidos están sujetos a elegibilidad, suscripción y aprobación. Los términos y Condiciones aplican.
Gracias por leer nuestro blog. OurSeniors.Net se esfuerza por ser la mejor revista posible en línea para personas mayores, brindándole información útil sobre la vida de las personas mayores en Florida y todo lo relacionado con las personas mayores. ¡Qué tengas un lindo día!

Es un hecho triste que en este momento de la historia humana no haya cura para los efectos de la vejes, y la mayoría de nosotros vamos a necesitar ayuda a medida que nuestras mentes y cuerpos envejecen. Hay dos formas de lidiar con este evento; esperar hasta que suceda y planificar en medio de crisis, o planear mientras está saludable y más capaz de dictar lo que quiere que suceda.

La planificación es siempre la estrategia recomendada. Eso significa hacer algo básico; planificación patrimonial y posiblemente algo de planificación de cuidados anticipados. Un plan patrimonial básico consiste en cuatro documentos: un testamento para dirigir a sus herederos sobre cómo desea que se distribuya su patrimonio; un duradero poder notarial para designar a alguien para administrar sus asuntos legales y financieros cuando usted no pueda hacerlo por sí mismo; una designación de sustituto de atención médica para designar a alguien que pueda hablar con sus médicos y tomar decisiones médicas y de atención médica por usted cuando no pueda hacerlo por si mismo; y un testamento en vida para conmemorar su decisión con respecto a la atención de final de la vida, como si se debe usar o no una sonda de alimentación, un ventilador u otros métodos artificiales para mantener tu cuerpo cuando estés al final.

La planificación anticipada recomienda averiguar cómo pagar por cuidado de largo plazo si fuese necesario. Una opción es el seguro de atención a largo plazo, que es una buena opción para evitar Medicaid y abre la selección de centros de atención a largo plazo para incluir aquellos que son solo de pago privado. La otra opción, cuando el pago privado no es factible, es planificar para la elegibilidad de Medicaid.

Planificar para Medicaid significa planificar para cumplir con los requisitos de elegibilidad. Para individuos, eso significa alrededor de $2,000 en bienes y $2,500 en ingresos. Las personas casadas pueden tener más bienes e ingresos, especialmente si solo uno de los cónyuges busca calificar para los beneficios, pero los niveles siguen siendo bastante bajos para la mayoría de las personas.

Si solo uno de los cónyuges necesitará atención, una estrategia práctica es transferir todos los bienes a el cónyuge sano que luego se niega a pagar por la atención del cónyuge enfermo. La parte importante de este plan es asegurarse de que el cónyuge sano tenga un testamento o fideicomiso que mantenga los bienes fuera del cónyuge enfermo el nombre del cónyuge si el cónyuge sano pasa primero.

Otra estrategia útil es un fideicomiso de protección de bienes, que puede ser utilizado por individuos o personas casadas. Todos los bienes que de otro modo contarían contra la elegibilidad de Medicaid son transferidos al fideicomiso. El otorgante puede conservar el derecho a los ingresos del fideicomiso, pero debe renunciar a todos los demás derechos sobre los bienes del fideicomiso, incluido cualquier derecho a administrar esos activos. La donación al fideicomiso de protección de activos pone en marcha el reloj para la elegibilidad de Medicaid para que, después de 5 años, el regalo no contará contra el otorgante.

En muchos casos, sin embargo, la planificación anticipada no es posible porque la necesidad de encontrar el cuidado es inminente. En esos casos, analizamos todas las opciones disponibles, incluido los beneficios de veterano militar, planes de reducción de gastos de emergencia y fideicomisos de ingresos calificados para personas con demasiado ingreso para calificar al Medicaid. Para las familias que enfrentan una planificación de crisis, es fundamental buscar asesoramiento profesional porque el personal médico o no legal puede no estar al tanto de todas las opciones que tienes.

La mayoría de nosotros necesitaremos algún tipo de ayuda en nuestra vejez, incluso ayuda a pagar por nuestro cuidado. Consulte con su abogado de cuidado de ancianos para encontrar una estrategia que lo ayude a usted o su ser querido con el cuidado adecuado que necesite sin tener que gastar todo en el costo de esa atención y no tener nada para tu familia.

En OurSeniors.Net creemos que todos nuestros seniors son realmente asombrosos. Repasemos una selección de los que hemos destacado en los últimos meses.

Lowell Ward- 95, fortaleciéndose y aún siendo un coleccionista de grandes experiencias y recuerdos

Si ha leído acerca de nuestra “generación más grandiosa”, conoce la historia de hombres como Lowell Ward. Lowell sobrevivió a la Gran Depresión, se unió a la Marina a una edad temprana, sirvió a nuestro país en un submarino, fue a la universidad con el GI Bill y luego se casó con “la chica más bonita de la ciudad” (recomendada por su hermana). Juntos, Lowell y Suzanne criaron a tres hijos y vieron nacer a doce nietos y bisnietos.

Después de trabajar durante años para el estado de Minnesota, Lowell y Suzanne escucharon la llamada del sol de Florida. Después de completar una maestría en FSU, se establecieron primero en el sur de Florida y luego en los Villages. Hoy Lowell es un coleccionista de periódicos que marcan eventos famosos. Su vida es un ejemplo de un gran evento: la vida de nuestra “La Generación Grandiosa”.

Coronel Juan Armando Montes: uno de nuestros seniors

Las puede recordar la exitosa canción de 1966, “La balada de la boina verde”. La letra de esa canción y la película de John Wayne, “Boinas Verdes”, recuerdan la asombrosa vida del Coronel Juan Armando Montes. Esa vida comenzó en la Cuba prerrevolucionaria, donde Juan parecía estar destinado a una carrera académica. Se graduó cum laude de la universidad y luego obtuvo su título de Juris Doctor. La Revolución Cubana acabó con esos planes, ya que huyó de la Cuba comunista a los Estados Unidos.

Fue un evento traumático, pero Estados Unidos dio la bienvenida a los cubanos amantes de la libertad. Juan Armando Montes se convirtió en un distinguido soldado y oficial del Ejército de los Estados Unidos. Pasó 30 años en el ejército, 25 como parte de las Fuerzas Especiales de Boinas Verdes. A lo largo de su vida, el Coronel Montes demostró la valentía y la integridad que hicieron grande a América. ¡Es por eso que es uno de los Amazing Seniors de hoy!

Ana Margarita Menéndez y Connie Ramirez- “Viviendo el sueño americano con acento cubano”.

Estas dos talentosas damas personifican algunas de las mejores historias de Estados Unidos. Son las historias de grandes personas que hicieron de este país su nuevo hogar, trabajaron duro y triunfaron brillantemente. Anna y Connie fueron miembros importantes del elenco del programa de televisión pionero, “Que Pasa, USA?”

A fines de la década de 1970, la estación WPBT de Miami presentó una gran innovación: una comedia de situación bilingüe. El programa se tituló “¿Qué Pasa, USA?” y rápidamente se convirtió en un gran éxito en Miami y en la sindicación nacional. Hoy, Ana y Connie se han trasladado a carreras en relaciones públicas y trabajo de voz especializado. Han pasado más de 40 años, .3pero Ana, Connie y “Que Pasa, USA?” todavía son recordadas con cariño por la descripción humorística y comprensiva de los cubanoamericanos. Gracias, Ana y Connie. ¡La pérdida de Cuba fue la ganancia de Estados Unidos!

Jerry y Esther Krueger: las cosas buenas vienen en parejas

Estados Unidos ha tenido la suerte de contar con hombres y mujeres que contribuyeron a su grandeza, su “ La Generación Grandiosa”. Jerry y Esther Krueger son ejemplos de estos increíbles seniors, dos personas que ayudaron a luchar y ganar la Segunda Guerra Mundial, se establecieron y construyeron la nación que conocemos hoy.

Después de 72 años de matrimonio, la familia Krueger puede recordar carreras exitosas en derecho, política y educación. Al mismo tiempo, la pareja crió a tres hijos y ahora tiene un total de trece nietos y bisnietos. Después de una vida laboral y comunitaria muy exitosa en Nueva Jersey, la pareja se mudó a Daytona Beach y ayudó a fundar WISE, el programa Wisdom in Senior Education en Daytona State College.

Jerry y Esther ahora tienen más de 90 años y siguen haciendo cosas buenas. ¡La Generación Grandiosa sigue adelante!

La decisión que deben tomar las personas mayores y sus seres queridos sobre si es hora de hacer la transición a un centro de atención de vida asistida o a un hogar de ancianos puede ser difícil. En el mejor de los casos, muchas personas mayores encuentran incómoda esta elección; mientras en el peor de los casos, otros lo encontrarán estresante. Las personas mayores están acostumbradas a su independencia y pueden pasar por alto o ignorar el deterioro de su salud mental y física, así como otros factores como la higiene personal, el aislamiento, la seguridad y la gestión de las tareas diarias.

Decidir si es hora de mudarse a un centro de atención de vida asistida o a un hogar de ancianos es mucho más fácil cuando las personas mayores tienen un grupo de apoyo compuesto por familiares, amigos y profesionales de la salud. Las personas mayores deben comenzar a tener esta discusión con su grupo de apoyo temprano para aprender lo más posible sobre la calidad de la atención entre los dos tipos de servicios en relación con sus necesidades individuales de salud física y mental. Esto hará mucho más fácil la evaluación de las instalaciones y facilitará el proceso de toma de decisiones.

Vivir en un centro de atención de vida asistida

Un residente en un centro de atención de vida asistida recibe un nivel de apoyo que le permite permanecer lo más independiente posible. Los residentes en cuidados de vida asistida a menudo tienen habitaciones amplias e individuales, cuartos compartidos y residencias privadas con limpieza semanal y servicio de lavandería. También tienen acceso a asistencia con las actividades de la vida diaria coordinadas por un director de tiempo completo o un asistente del director. Las enfermeras con licencia están disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Algunas de las actividades más comunes en un centro de atención de vida asistida incluyen clases, excursiones, conferencias y talleres. Los residentes también tienen acceso a gimnasios en el lugar, programas de bienestar y cenas estilo restaurante donde pueden elegir entre menús selectos que cambian cada día.

Los centros de atención de vida asistida suelen ofrecer instalaciones de atención temporal o por largo plazo cuando la vida independiente de las personas mayores se ha vuelto difícil. Estos servicios generalmente los ofrece el Departamento de Salud del Estado y están totalmente autorizados y regulados para garantizar que se respeten los derechos de las personas mayores y que se les brinde el nivel de atención adecuado para mantener su salud mental y física.

Uno de nuestros socios más confiables es Majestic Gardens en South Daytona, FL, bajo la supervisión de la Dra. Regina Asihene. Es una instalación de vida asistida de 16 camas que brinda a sus residentes experiencias de vida únicas adaptadas a las necesidades específicas de cada persona. El personal está disponible las 24 horas y es responsable de todas las necesidades diarias de los residentes, como limpieza y lavandería. Los servicios médicos, como exámenes físicos y pruebas de laboratorio, se brindan en el lugar, lo que lo convierte en una excelente opción para los residentes que requieren atención médica constante.Tómese el tiempo para programar un recorrido llamando al 386-243-9993.

Vivir en un hogar de ancianos

Los hogares de ancianos, también conocidos como centros de enfermería especializada, brindan una amplia gama de servicios de atención médica y personal. Su enfoque está en la atención médica y brinda más asistencia a sus residentes que las instalaciones de atención de vida asistida. Estos servicios generalmente incluyen supervisión y atención de enfermería las 24 horas, tres comidas al día y asistencia con las actividades cotidianas, como bañarse, vestirse, arreglarse, administrar medicamentos y varios servicios de rehabilitación, como terapia respiratoria, ocupacional, física y del habla.

Algunas personas mayores permanecen en un hogar de ancianos por un corto tiempo después de pasar un tiempo en el hospital para ayudarlos a recuperarse, luego de lo cual son dados de alta y se les permite irse a casa. Sin embargo, la mayoría de los residentes en un hogar de ancianos viven allí de forma permanente debido a condiciones mentales o físicas continuas que requieren atención y supervisión las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Los hogares de ancianos tienen un entorno más clínico donde los residentes suelen vivir en una habitación privada o semiprivada que no incluye sala ni cocina. Los adultos mayores reciben actividades recreativas limitadas y cuando participan en ellas, están bajo la supervisión del personal de enfermería. Las personas mayores que ya no pueden mantener su independencia a menudo son admitidas en centros de atención de enfermería debido al nivel de asistencia las 24 horas del día de enfermeras capacitadas que pueden atender las necesidades de los residentes rápidamente.

De qué se trata OurSeniors.Net

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Cuando desee cambiar sus hábitos alimenticios con las mejores intenciones de estar saludable, es posible que le resulte difícil modificar sus rutinas de alimentación. Hay varias dietas de moda de las que aprendemos en la televisión, las revistas e Internet. A menudo, una dieta que funciona para una persona no funcionará para otra persona. Esto lleva a que las personas prueben varias dietas diferentes durante períodos cortos, y se sientan más frustrados y desalentados con cada intento fallido de encontrar la mejor opción. Este es el tipo de confusión que nuestra revista para seniors se esfuerza por abordar. Hemos investigado tres de las dietas más populares que existen y brindamos un poco de información general para que pueda tomar una decisión informada al seleccionar la dieta adecuada para usted.

Qué es la Paleodieta?

Esta es una dieta basada en lo que probablemente comían los humanos prehistóricos hace entre 2,5 millones y 10 000 años, cuando los humanos pasaban su tiempo cazando y recolectando fuentes de alimentos como frutas, verduras, carnes magras, pescado, huevos, nueces y semillas. La Dieta Paleo desaconseja el consumo de alimentos que estuvieron fácilmente disponibles cuando comenzaron las técnicas agrícolas a pequeña escala hace unos 10.000 años, que incluían cereales, legumbres y productos lácteos. La Dieta Paleo surge de la idea de que las personas deben comer los mismos alimentos que los humanos primitivos porque nuestros genes no se han puesto al día con las dietas modernas que surgieron de la agricultura, así como con los alimentos procesados que encontramos en los supermercados y tiendas de conveniencia. Los partidarios de esta dieta sugieren que los hábitos alimenticios actuales superaron la evolución y nuestra capacidad de adaptarnos a los tiempos modernos, lo que provocó enfermedades como enfermedades cardíacas y diabetes, así como también obesidad. Cambiar a esta dieta es beneficioso para el estilo de vida de las personas mayores porque proporciona altos niveles de nutrientes esenciales con pocas o ninguna caloría vacía. Las personas mayores necesitan obtener tantos nutrientes esenciales como los más jóvenes, pero deberían obtenerlos en menos alimentos.

Qué es la Dieta Vegana?

Esta es una dieta basada en plantas en la que las personas no comen carne, pescado y aves, así como alimentos que provienen de animales, incluidos los productos lácteos y los huevos, pero se limitan a fuentes de alimentos como verduras, frutas y granos. La dieta vegana se hizo popular en la década de 2010, pero se cree que se ha practicado en numerosas culturas durante unos 2500 años. Muchas cadenas de restaurantes, supermercados y pequeños mercados especializados comenzaron a comercializar opciones veganas como una alternativa saludable a comer productos de origen animal por razones de salud, éticas, ambientales y religiosas. Pero ha habido numerosos estudios que sugieren que las personas podrían estar en riesgo de deficiencia de nutrientes esenciales y necesitan controlar su ingesta dietética y tomar suplementos cuando sea necesario. Los profesionales de la salud creen que las personas que cambian a una dieta vegana estricta pueden carecer de vitaminas B-12 y D, hierro, calcio, proteínas y ácidos grasos omega-3 y deberían considerar tomar suplementos. Hay varias razones de salud por las que las personas se pasan al veganismo: la carne, el pescado y las aves procesadas, así como sus subproductos, se cultivan para el consumo masivo. Esto significa que muchas personas mayores pueden estar introduciendo sustancias químicas potencialmente dañinas en sus cuerpos. Las personas deben ser conscientes del riesgo potencial de las deficiencias de nutrientes antes de hacer el cambio y hacer su debida diligencia en el control de su salud en todo momento.

Qué es la Dieta Mediterránea?

A pesar de que esta dieta de inspiración cultural existe desde hace mucho tiempo, no es una dieta estricta en el sentido de que existen reglas estrictas. Es una opción de estilo de vida que utiliza ingredientes consumidos por personas que viven alrededor del mar Mediterráneo. Incorpora alimentos mínimamente procesados y opta principalmente por plantas en lugar de carnes rojas y fomenta el uso de sabores de hierbas y especias para mejorar las comidas. El U.S. News & World Report clasificó recientemente a la dieta mediterránea como una de las formas más saludables para que los adultos coman en cuatro categorías, que incluyen la mejor dieta general, la mejor para una alimentación saludable, la más fácil de seguir y la mejor dieta basada en plantas. En el último medio siglo, se han realizado numerosos estudios que muestran que las personas que siguen esta dieta tienden a vivir más tiempo y tienen tasas mucho más bajas de enfermedades cardiovasculares. ¿Es esta la dieta adecuada para un estilo de vida de seniors en Florida? Seguir una dieta baja en carnes rojas, azúcar procesada y grasas saturadas reduce significativamente el riesgo de muchas afecciones de salud, como diabetes, enfermedades cardíacas y cáncer, todas las cuales son grandes problemas de salud para las personas mayores. La investigación ha demostrado que una dieta mediterránea también tiene un efecto positivo en la salud intestinal y cerebral.

Cuál es la major para usted?

Un nutricionista certificado puede guiarlo a través de la información errónea y puede recomendar la dieta que mejor se adapte a sus necesidades de salud, necesidades físicas y estilo de vida. Un nutricionista también puede brindar apoyo continuo, aliento y responsabilidad. Si su plan de atención médica o seguro no cubre los servicios de un nutricionista certificado sin la remisión de un médico, puede consultar con su médico de atención primaria para obtener información útil que lo ayude. Siempre debe consultar con su médico los cambios en la dieta para asegurarse de que sus opciones no entren en conflicto con la composición de su cuerpo, los medicamentos o la salud en general. Nuestro equipo en OurSeniors.Net se esfuerza por brindar información útil y entretenida para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y jubiladas. Consulte nuestra revista para seniors en línea para obtener más contenido informativo sobre una variedad de temas. También puede suscribirse a nuestra revista trimestral de estilo de vida y seguirnos en nuestros sitios de redes sociales, incluidos Facebook, Pinterest, LinkedIn y YouTube. Ayude a que OurSeniors.Net se mantenga fuerte haciendo una donación a nuestra causa en OurSeniors.Org/Fundraiser.

Nuestra misión en OurSeniors es ser el recurso de referencia para las personas mayores en Florida que investigará a los proveedores adecuados para cualquier servicio. Queremos asegurarnos de que las personas mayores no sean estafadas por personas que se aprovechan de los vulnerables. Si podemos ayudar aunque sea a una sola persona, somos felices. Saber que desviamos una mala situación, que ha sucedido muchas veces, es lo que nos mantiene creciendo y expandiendo nuestros servicios en Florida. Ahora estamos en 25 condados con una distribución de más de 130.000 y tenemos una presencia en línea con un alcance aún mayor.

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OurSeniors.org también trabaja para ayudar a las personas mayores visitando a las personas que viven en hogares de ancianos y brindando atención y comodidad inmediatas y continuas a las personas que están aisladas. Sabiendo que solo del 5 al 10 por ciento de todas las personas mayores en hogares de ancianos, centros de rehabilitación y de vida asistida reciben visitas, el equipo trata de cambiar esto reuniendo regalos, mantas, chaquetas, animales de peluche y galletas para que se sientan cuidados.
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